篮球历史最佳中锋-篮球世界十大中锋
1.中国篮球历史上有哪些优秀的中锋？
2.nba历史十大中锋
3.乔丹-希尔（NBA历史上最伟大的中锋之一）
4.中国男篮历史上，最强的5位中锋是哪些球员？
5.第2个NBA历史最强的10大中锋是那几个
中国篮球历史上有哪些优秀的中锋？
中国男篮在历史上很长一段时间打的是小快灵的打法，那个时候，快攻和中投是中国男篮安身立命的法宝。虽然一方面是技战术的安排，但其实更多的是无奈，以前的中国男篮非常缺优质的内线。那个时候的篮球主流还是得内线者得天下，并不是现在的快速攻防转换的打法。近年来中国队优质的内线球员才逐渐多了起来。下面小编为您盘点一下中国男篮历史上优秀的7位中锋。
第7位：王治单
王治单与王治郅的名字只差一个字，他没有王治郅那么出名，但也是中国篮球历史上的篮球天才之一。一些网友在18年之前总说辽宁队是千年老二，从来没有夺过全国冠军。那是因为他们并不知道，80年代末90年代初辽宁和八一争霸5年4夺冠军的伟业。当时这支球队的中锋就是王治单，身高2米14的王治单一出道就被誉为天才中锋，他脚下移动很快，快攻和防守都非常出色，80年代末就被称为中锋。他在国家队与单涛组成双塔，当时的国家队主教练蒋兴权对他评价非常高。2米14的身高可以下快攻，这在中国国家队从来没有过，而且他的移动还非常出色，擅长补防，与单涛形成互补。王治单最可惜的是被伤病毁了，年仅25岁就遭遇了严重的伤病，这让他的篮球生涯充满遗憾，后来他曾经尝试过复出，但是最终以失败告终。
第6位：宋涛
在王治单之前，中国男篮还有另一位天才中锋，他的名字叫做宋涛，身高2.08米。相比王治单，宋涛的上限应该会更高。他是第一个与NBA球队签约的亚洲球员。他1965年出生，1984年奥运会之后入选国家队，在1986年的西班牙世锦赛上，宋涛在对阵波多黎各的比赛中得到28分9个篮板3次封盖，并且有7次扣篮。宋涛的弹跳在当时的中国是顶级的，在著名的央视解说员徐济成眼中，宋涛的身体素质甚至比阿联还强！爆发力出色，防守意识绝佳。一场比赛7次扣篮，把对手给打懵了。
他也因此得到了NBA亚特兰大老鹰队的青睐，被老鹰队在第三轮总第67顺位选中（当时NBA选秀不像现在只有两轮），宋涛已经跟亚特兰大老鹰队签约了。但是之后一次训练意外让宋涛的膝盖粉碎性骨折。老鹰队特意派人接宋涛到美国接受治疗，伤情慢慢好转，但是在恢复期，一次上厕所滑倒，膝盖髌骨再次粉碎性骨折，在80年代的医疗条件，连续两次重伤的宋涛很难恢复。原本中国人可以早十几年登录NBA，都是伤病惹的祸。1988年汉城奥运会，宋涛已经无法打比赛，但是主教练钱澄海仍然把他带到了汉城，满足他参加奥运会的愿望，他在汉城奥运会担当了中国队的旗手。
第5位：单涛
单涛是中国男篮三大中锋之前国家队的主力中锋。1970年出生的他身高达到惊人的2米16，擅长勾手和中距离投篮，从1990年起占据国家队主力的位置，并且帮助中国国家队获得了1990年和1994年的亚运会冠军，1994年世锦赛打进八强。单涛身体强壮，力量惊人，他是国家队唯一的一个教训过年轻的姚明、巴特尔还有王治郅的球员。
在首钢队，巴特尔一直是他的替补，直到单涛离开首钢。单涛也算是中国篮球界网红的开山鼻祖。他在与奥尼尔对位时的那句经典口头禅?哎呦，卧槽?一直被网友津津乐道。单涛人高马大，饭量也是十分惊人，国家队集训一次吃早餐时，单涛拿着一个新脸盆悠哉游哉地走向餐厅，有人问他：?你拿脸盆干嘛？?单涛回答：?这是我的碗，我喝豆浆用的。?
第4位：巴特尔
巴特尔当年是单涛的替补，身高2.10米，他比单涛小5岁，巴特尔1993年进入北京队时，单涛早已成为国内第一中锋，由于同在一个队，打的位置有相同。巴特尔和单涛之间是亦师亦友的关系。但是巴特尔取得的成就要高于单涛。巴特尔在北京队和国家队的优秀表现，打动了NBA的球探，最终巴特尔成功登陆NBA，并且跟随马刺队夺得了NBA的总冠军。巴特尔的技术特点是力量出色，善于背身单打硬吃对手，曾经在NBA放倒过奥尼尔，而且有一手三分球功力，命中率不输一般的后卫，这在当时的内线球员中不多见，但是他的缺点也很明显，移动慢，这限制了他在NBA的发展，他的速度短板在CBA不明显，但是到了NBA被无限放大，几乎没有比他更慢的内线了。
第3位：穆铁柱
身高2.28米的穆铁柱是那个时代中国篮坛的巨无霸。他的移动速度虽然不算快，但是穆铁柱在亚洲范围内仍然有着碾压的实力。而且穆铁柱打球并不光靠身高，他有着非常出色的一传和策应能力。那个时候的八一男篮用的是快打旋风的战术。穆铁柱在八一男篮是进攻的第一发起点，抢下篮板后第一手传球非常快，往往从第一次传球到前场上篮往往只需要4、5秒的时间。这其实就是后来NBA太阳队的跑轰战术。根本不是什么新鲜玩意，中国队很早以前就在用。穆铁柱的一传非常有威胁，往往一传就过前场，八一队的这种打法让其他队非常不适应，那时的八一队基本上就是凭借着快攻成为中国篮坛霸主。同样在国家队，几名主力来自八一，用的也是同样的打法。同时穆铁柱还有优秀的策应能力，穆铁柱在三秒区附近往往利用他的身高优势，单手持球高举，防守球员由于身高差距过大，根本够不到球，这时，其他球员开始空切，穆铁柱利用自己开阔的视野，单手抓球，单手持球的优势是传球动作幅度小，隐蔽，手腕一抖就可以把球传向各个方向的跑位人，往往令人防不胜防。前国家队球员，现在的篮球评论员张卫平在追忆穆铁柱时说他是当时最好的大个子传球手。
第2位：王治郅
王治郅是个登录NBA的球员，在国内联赛一直压制着姚明领衔的上海队。他在NBA共打了五个赛季，效力过小牛队、快船队和热火队。以进攻技术出众，内线脚步多变，手感柔和著称。王治郅本可以在NBA打得更好，但是很难像一些网友说的如果篮协给王治郅更多的支持，成就会超过诺维斯基。客观来说，大郅的进攻还有内线脚步，如果给足够的机会，在NBA也是水准线以上的。但是他的力量和对抗还是有些不足，防守能力偏弱，这是他最终难以在NBA打出成绩的最大原因。姚明的进攻手段或许不如大郅那么多，胜在实用，左右手小勾手准得令人发指，而且姚明的力量和对抗都能达到NBA顶级水准，这是他得以立足的原因。
第1位：姚明
不用我说，大家都知道姚明是中国历史上最优秀的中锋，无论是在国家队还是NBA取得的成就，都很难有人望其项背。在NBA巅峰赛季场均25分9.4个篮板2次助攻2次盖帽，是当时的NBA第一中锋。得分最高的一场比赛对阵老鹰，21投15中，71.4%的投篮命中率，拿下41分16个篮板7次助攻2次封盖。在国家队层面率领中国男篮04年和08年两次进入奥运会前八，和当时的欧洲强队之间的对决，当时的国家队和他么差距并不是很大，而姚明在其中起到了中流砥柱的作用。可以说，中国多少年就出这么一个姚明，他当之无愧的中国历史上第一中锋。
nba历史十大中锋
NBA历史上十大中锋排行榜：
1、贾巴尔
效力球队：湖人 雄鹿
总冠军次数：6次 荣誉：19次入选全明星 2次总决赛MVP 最佳新秀 6次常规赛MVP 名人堂成员
点评：贾巴尔是历史上最全面的中锋，他是无人能比的伟大球员，具体的说，他是张伯伦和拉塞尔的结合体，不仅具有前者的进攻能力，还拥有后者的防守能力。而且最难得的是，贾巴尔自己创造了独门武器——天勾。这个几乎无法阻拦的进攻方式，让贾巴尔横扫联盟多年，夺得6次总冠军。如今他依旧保持着联盟总得分38387分的纪录，联盟历史上最伟大的中锋。
2、张伯伦
效力球队：勇士、76人、湖人
总冠军次数：2次 荣誉：13次入选全明星阵容 4次常规赛MVP 1次总决赛MVP 最佳新秀 名人堂成员
点评：单场100分，单凭这一个纪录，张伯伦就能笑傲联盟。可以肯定的说，张伯伦就是那个时代的奥尼尔，他和奥尼尔一样，凭借自身的超强攻击能力，令联盟不得不改变了规则。而且难得的是，张伯伦不仅7次当选得分王，11次篮板王，还有一次当选助攻王，对于一个中锋来说，这是何等的困难，但是他完成了这项不可完成的任务。
其中张伯伦的个性张扬，曾经宣称自己和20000个女人发生关系，就这个纪录，也让所有人望尘莫及。
3、拉塞尔
效力球队：凯尔特人
总冠军次数：11次 荣誉：12次入选全明星阵容 5次常规赛MVP 名人堂成员
点评：拉塞尔是联盟最忠心的球员之一，他将自己的职业生涯全部奉献给凯尔特人，而他也得到了所有该得的荣耀。11次总冠军，12次入选全明星阵容，联盟最伟大的防守球员。直接的说，拉塞尔就是防守端的奥尼尔。
4、奥尼尔
效力球队：魔术 湖人 热火
总冠军次数：4次 荣誉：14次入选全明星阵容 3次总决赛MVP 1次常规赛MVP 最佳新秀
点评：奥尼尔和张伯伦一样，因为自身实在太强大，令联盟不得不为他专门改变了规则。奥尼尔是历史上最具统治力的球员，他在内线无人能敌，而且作为身躯庞大的力量型中锋，他拥有无与伦比的速度以及聪明的打球技巧，他的技术也是全面的。相对于他的前辈张伯伦，奥尼尔的力量更足，更加具有侵略性。
5、奥拉朱旺
效力球队：火箭 猛龙
总冠军次数：2次 12次入选全明星 1次常规赛MVP 2次总决赛MVP 名人堂成员
6、摩西-马龙
效力球队：犹他星队 火箭 76人 子弹 老鹰 马刺
总冠军次数：1 荣誉：11次全明星 3次常规赛MVP 1次总决赛MVP 名人堂成员
7、比尔-沃顿
效力球队：开拓者 快船 凯尔特人
总冠军次数：2次 荣誉：2次全明星 1次总决赛MVP 1次常规赛MVP 名人堂成员
8、大卫-罗宾逊
效力球队：马刺
总冠军次数：2次 荣誉：10次全明星 1次常规赛MVP 最佳新秀
9、乔治-麦肯
效力球队：湖人
总冠军次数：7次 荣誉：4次全明星 名人堂成员
10、尤因
效力球队：尼克斯 超音速 魔术
荣誉：11次全明星 最佳新秀 ，名人堂成员
乔丹-希尔（NBA历史上最伟大的中锋之一）
乔丹-希尔，是NBA历史上最伟大的中锋之一。他在职业生涯中拥有出色的篮球技巧和强大的身体素质，成为了球场上的霸主。本文将介绍乔丹-希尔的生涯经历、篮球技巧和训练方法。
生涯经历
乔丹-希尔于1972年出生在美国新泽西州，身高213厘米，体重120公斤。他在1994年NBA选秀中被第一轮第三顺位选中，加入了奥兰多魔术队。在魔术队效力期间，他表现出色，被誉为“超级中锋”，并在1995年当选为全明星球员。
1996年，乔丹-希尔加入了华盛顿奇才队，成为了球队的领袖和核心。在奇才队的三个赛季中，他场均得到20分10个篮板和2.3次封盖，并连续三年入选全明星阵容。然而，由于多次受伤，他的职业生涯一度受到了影响。
2004年，乔丹-希尔加入了奥兰多魔术队，结束了自己的职业生涯。他在职业生涯中场均得到16.7分9.8个篮板和2.4次封盖，成为了NBA历史上最伟大的中锋之一。
篮球技巧
乔丹-希尔拥有出色的篮球技巧，他的得分、篮板和封盖都很突出。他的得分方式多样化，既能在低位背身单打，也能在外线投篮。他的篮板技术也非常出色，能够抢到进攻篮板和防守篮板，并能够快速传球发起反击。他的封盖技术也非常出色，能够在关键时刻封住对手的投篮。
训练方法
乔丹-希尔的训练方法非常严格，他每天都会进行大量的体能训练和篮球技术训练。他的体能训练主要包括跑步、举重和爆发力训练，以提高自己的身体素质。他的篮球技术训练主要包括投篮、传球、运球和防守等方面的训练，以提高自己的篮球技巧。
结尾
乔丹-希尔是NBA历史上最伟大的中锋之一，他的篮球技巧和身体素质都非常出色。他的生涯经历、篮球技巧和训练方法都值得我们学习和借鉴。希望本文能够对广大篮球爱好者有所帮助。
中国男篮历史上，最强的5位中锋是哪些球员？
中国男篮在近些年一直在不断的发展，在不断地与世界接轨，同时国内也涌现出一批很优秀的球员，正是有着这一代又一代的优秀运动员，篮球事业才能不断走高。那么中国男篮史上最出色的五大中锋都有谁？周琦易建联上榜，榜首当之无愧！
第五位：周琦
周琦是现役球员中很有潜力的一位，他的能力是比较全面的，在打篮球的这些年里也获得了不少的成绩，也进入过NBA。周琦本身的条件很少，除了身体瘦弱对抗比较弱势以外，其他方面都还好，而且在内线，周琦的速度有着很大的优势，总体来说在内线的控制力度还是比较大的。
第四位：巴特尔
巴特尔是蒙古族人，他身上带有着蒙古族人的强势和血性，在赛场上也是这样。他是中国?移动长城?中重要的一员，拥有着强壮身体的他，依靠着自己超强的防守能力为中国男篮的发展做出了不少的贡献。在2003年时，他跟随马刺队获得了总决赛的冠军，是中国唯一一位获得NBA总决赛冠军的第一人。
第三位：王治郅
王治郅是中国男篮发展过程中的一位重要的球员，他也是?移动长城?中的一员。他带领着中国男篮参加过四届的奥运会，曾经两次一路冲进八强，对于中国男篮来说这样的成绩具有里程碑式的意义。他还带领着自己的球队获得了CBA总决赛六连冠，有着恐怖的实力和领导能力。
第二位：易建联
易建联现在是CBA中的老大哥了，之前他在NBA打球的那段时间，过得十分辛苦，周围比他优秀的人太多了，他只能一直努力让自己进步。从NBA回到中国后，他就重新回到了广东队，职业生涯中已经帮助广东队获得了4次CBA总决赛的冠军，而他个人也已经获得了4次常规赛的MVP，他可是CBA历史中第一位获得四次MVP的球员。
第一位：姚明
姚明对于中国篮球事业的发展有着推动性的作用，他是一位凭借着自己运动实力从世界顶尖篮球组织中拼出了自己的一席之地的伟大球员，他是中国的骄傲。姚明作为中锋，他的个头和体型都是与生俱来的优势，可以说在中国男篮中姚明的技术绝对是数一数二的。姚明还是中国?移动长城?中重要的一员，帮助国家队获得了不少的荣誉
第2个NBA历史最强的10大中锋是那几个
在优秀中锋稀缺的如今，很难想象伟大的大个子们会怎样展现篮球的艺术，但回顾历史我们就能明白。本周ESPN组织多位篮球专家就“历史十大中锋”进行了票选点评--
1、贾巴尔
贾巴尔结合了拉塞尔的团队意识与张伯伦的个体优点，这一点只有他能做到。他拿到过6次总冠军，6次成为MVP，两次获得总决赛MVP，其中包括1985年已38岁时荣膺的那次。他的“天勾”永垂史册，同样该被记住的是他的稳定和韧性。
除了38387分这历史得分王头衔，他11次入选最佳防守阵容，19次成为全明星，更要记住：他是现代篮球仅有的一位，在得分、篮板、封盖、出场时间和投篮命中率等项目上都至少领跑联盟一次的球员。
2、张伯伦
统治力的完美诠释者，联盟因为他更改了规则。在职业生涯前7个赛季中他6次成为联盟得分王，11次成为篮板王，甚至还有一次助攻王--1968年，张伯伦场均24.3分23.8个篮板8.3次助攻。他只有两次总冠军经历，原因是他缺少更出色些的队友。
不要以为他单场100分是最难破的纪录--1961-62赛季，他曾场均出场48.5分钟。
3、拉塞尔
篮球历史上最伟大的冠军球员，11枚总冠军戒指说明了一切。他是超常规的防守者，伟大的篮板手，同时也是突破高手，他为1957年至1969年的凯尔特人带来了所需要的一切。他的封盖能力改变了整个篮球的发展。
“他为篮球带来了新的声音，那就是他的脚步声。”奥尔巴赫曾这样说过。
4、奥尼尔
他自诩为“有史来最有统治力”，至少他的身体条件是这样的，奥尼尔完美地结合了力量和敏捷性，他就是块头更大、更有力量的张伯伦。他让对手感到恐惧，让队友得到提升，3次获得总决赛MVP，看起来总冠军是想跟着他走。奥尼尔是篮球形象大使中最出色的大个子。
5、奥拉朱旺
伟大的全能球员，伟大的封盖王，奥拉朱旺就像是完美研究室的完美产物：身高、速度、敏捷性、力量、头脑以及投篮能力，我们少说了什么？当然，那梦幻的篮下脚步，有史来内线移动最出色的中锋。记住一点吧，他职业生涯场均21.8分，而在季后赛场均达到25.9分。
6、摩西-马龙
这是历史上最出色的前场篮板手，他的力量使得他比任何球员的罚球次数都要多，直到另一位马龙的出现（卡尔-马龙）。在ABA和NBA，他总共得到了29850分，能排在他前面的只有贾巴尔、卡尔-马龙、乔丹、张伯伦和朱利叶斯-欧文。
7、比尔-沃顿
伤病影响了他的职业生涯，但他依然是历史上传球能力最出色的中锋，他不仅能让队友变得更出色，也提升了联盟的观赏性。虽然只有两次全明星经历，但常规赛MVP、总决赛MVP和最佳第6人的奖项他都得到过。
8、大卫-罗宾逊
海军上将就是更高大、更有防守技巧的拉塞尔，他得分、篮板、封盖、防守兼具，更难得的是始终优雅。他曾在1994年获得得分王头衔，但最完美的时段应该是从进攻角色转入防守职能后，帮助马刺获得的两次总冠军。
9、乔治-麦肯
篮球历史上第一位伟大的中锋，也是联盟第一位球星，为了限制他，篮球规则改变--扩大了三秒区。麦肯发明了勾手投篮，看起来他有上千种将球送入篮筐的方式。在1947年至1952年期间，他拿到过NBL、BAA和NBA的得分王头衔。
10、帕特里克-尤因
尤因被认作具备中锋中“最伟大的外围投篮能力”，唯一的遗憾就是他没有拿到过总冠军，但为了这一目标他付出了一切。共11次成为全明星，他为自己赢得了“终极战士”的称谓。