恩比德十五岁接触篮球-恩比德有投篮吗

1.在磨难中成长的男人,恩比德会成长为什么样的球员？

2.你觉得恩比德是未来的巨星吗？

3.恩比德篮下脚步非常灵活，为何他的脚步能如此扎实？

4.恩比德是如何从瘦竹竿苦练成肌肉男的？

5.“误打误撞”进入NBA的五大球员，4人成为超巨，榜首统治一个时代

在磨难中成长的男人,恩比德会成长为什么样的球员？

天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。孟子

他的篮球之旅和其他NBA球员不一样。别人都是从小与篮球为伴，并接受着专业的训练。他是半路出家，直到17岁时，篮球进入到他的生活。平常训练中，他没有指导老师，只有一盘来自美国的奥拉朱旺的比赛录像带。除此之外，他的父亲也不希望恩比德从事于篮球事业，因为这项运动身体接触理解，伤病很难避免。但因为热爱，他违背了父亲的意愿，一头扎进了破烂不堪的篮球训练馆。

夜以继日地训练了三年之后，2米08的他居然练就了一手扎实的篮下技术，动作之细腻，花样之多变，颇有当年奥拉朱旺的风范。一时间，恩比德成为了众多NBA球探关注的焦点。

2014年的夏天， 他向NBA官方提交了相关资料，准备参加选秀大会。然而，天有不测风云，恩比德在一次试训中右脚应力性骨折，不得不接受大规模的手术。这次突如其来的伤病也让他的顺位受到了影响，最终被费城76人在首轮第三顺位选中。

本以为登录NBA之后，自己能够时来运转。但接二连三的伤病，给他泼了一盆凉水。2015年8月20日，76人队宣布乔尔?恩比德已成功接受了脚部足舟骨移植手术，恢复期约5-8个月。

2014年的状元秀维金斯已经在NBA征战了两个赛季，同年级的恩比德却还在日复一日的康复训练，这不禁让人为之叹息。然而当有人问他如何看待自己的伤病时，他却回复道：?放平心态，相信过程！?

正如恩比德所言，他在长达两年的康复训练中不仅没有丝毫沮丧，并且积极对待每一项康复训练。最后，他不仅将自己的篮下技术打磨得炉火纯青，也开发出了一手稳定的三分球。

2016年的10月26日，沉寂了两年之久的恩比德终于迎来了自己的NBA生涯首秀。在面对雷霆的双塔组合时，恩比德丝毫不惧，在低位连续用?梦幻脚步?单打得手。面对敌人的冲击时，恩比德身先士卒，利用自己宽大的肩膀和惊人的长臂，让对手多次铩羽而归。全场比赛打完，恩比德得到了20分7个篮板以及2记盖帽，值得一提的是，恩比德仅仅出场了22分钟，可见效率之高效。

重回沙场，犹如嗜血狂魔，恩比德在接下来的比赛中大杀特杀，创造了多项新秀记录。

2016年的11月1日，恩比德在对阵魔术的比赛中得到18分10个篮板3次助攻4记盖帽。该数据是自1983-84赛季以来，76人首位在上场时间不足25分钟的情况下拿到18分10个篮板4记盖帽的球员。

2017年的1月11日，恩比德在对阵尼克斯的比赛中得到21分和14个篮板。这是NBA自1951-52赛季设定数据统计起，首位在出场时间不到30分钟的情况下连续7场得分超过20的球员。

本以为，他能就这样在赛场驰骋下去。可谁曾想到，恩比德在生涯的第31场比赛中左膝受伤，随后76人官方宣布恩比德赛季报销。

恩比德在246场常规赛里一共出场了31场比赛，这还是在出场时间得到限制的情况下。但即便如此，他还是受伤了。先是后背拉伤，紧接着是膝盖韧带撕裂，这一点，让我们不禁想起了那位同样天赋异禀的奥登大帝

球迷开始嘲笑恩比德的?玻璃属性?，媒体记者也趁机煽风点火，大肆宣传恩比德就是第二个奥登。这让76人的管理层也在某个时间点怀疑当初的选择到底是不是个错误。

面对这些质疑，恩比德根本没有理会，并将所有的精力投身到康复训练当中。汗水顺着额头流到了他的眼睛里、嘴巴里，他根本无暇理会，产生的酸痛感和哭涩感促使着他再接再厉。

2017年的10月31日，恩比德在对阵休斯顿的比赛中出场24分钟，12投9中，十分高效地得到22分9个篮板5次助攻和2记抢断，并带队以115-107击败对手。

2017年的11月14日，恩比德在对阵快船的比赛中出场35分钟，20投11中，得到32分16个篮板2次助攻以及1记抢断，并带队以109-105击败对手。

2017年的11月16日，恩比德率领76人前往洛杉矶挑战紫衫军团。面对湖人，恩比德不敢懈怠，因为对面均是一帮能跑能跳的青年才俊，平均年龄不过23岁，比起速度来，自己并不占据优势。

正如恩比德所料，以英格拉姆和库兹马领衔的湖人青年军在比赛中飞来飞去，每一个进攻时间没有超过10秒钟。有时候，恩比德还没来得及回防，对面就已经完成了快攻暴扣。既然挡不住，那我就与他们打对攻。想到这里，恩比德开始在低位频频要球，准备开启进攻模式。

第一个回合中，恩比德在左侧45度持球单打洛佩慈。他利用试探步和佯装投篮的动作干扰对方的防守注意力，就在洛佩兹纠结到底要不要贴防的时候，恩比德直接干拔一记中投，篮球应声入网。

第二个回合中，恩比德在右侧45度持球继续单打洛佩兹。鉴于恩比德的中投比较稳定，洛佩慈只好贴身防守。然而就在洛佩兹被拉出禁区的时候，恩比德突然向左大跨一步，双手死死抱着篮球，双脚操纵着笨重的身体，在洛佩兹的眼皮子底下完成了一次欧洲步上篮，引得全场球迷发出一声惊愕。

第三个回合中，恩比德在左侧低位持球照旧单打洛佩兹。他先是靠着洛佩兹向内线顶了几下，在看到对方不为所动的时候，恩比德突然将球举过头顶，欲要投篮。洛佩兹见状立马起跳进行封堵。就在这电光火石之间，恩比德猛然身体前倾，在空中小拉杆之后，将球从篮筐的另一侧再次打进。

在看到洛佩兹根本跟不上恩比德的脚步之后，湖人主帅沃顿换上了较为灵活的兰德尔。然而，兰德尔根本顶不住恩比德的背打，多次被对手顶到篮下，再加上身高偏矮，无法对恩比德的篮下小勾手形成干扰。就这样，兰德尔也被恩比德?教育?了一番，最后灰头土脸地回到了替补席。

经过多次尝试之后，湖人众将总结出了两种选择，要么送恩比德上罚球线，要么目送他将球轻松送入篮筐

全场比赛结束之时，恩比德在34分钟的出场时间里得到46分15个篮板7次助攻和7记盖帽，并带队以115-109击败对手。据官方数据统计，恩比德是历史上首位能打出46分15个篮板7比助攻7记盖帽的球员。

他体重庞大，脚步灵活，还有一定的中远投能力，俨然就是奥尼尔、奥拉朱旺以及拉里?伯德的结合体。

2018年的1月19日，恩比德成功入选2018年全明星东部首发阵容。这也让他成为自2010年艾弗森之后首位入选全明星首发阵容的76人球员。

82场常规赛打完，恩比德凭借着场均22.9分11个篮板3.2次助攻以及1.76记盖帽的全能数据，入选NBA最佳阵容二阵以及NBA最佳防守阵容二阵。 除此之外，恩比德带领着76人取得52胜30负的常规赛战绩，以东部第三的身份进军季后赛。

季后赛里，恩比德率领76人4-1轻松击败热火，杀入次轮。虽然最后1-4被凯尔特人淘汰出局，但这支76人已经给了费城无限的希望，只要下个赛季继续努力，费城将会取得更好的成绩。

重新起航

经过几年的沉淀之后，76人的管理层看准了时机，在2018年的夏天将考文顿和萨利奇作为交易筹码，从森林狼换来了铁血硬汉吉米?巴特勒，让76人的阵容实力直接上升一个台阶。得到悍将加盟之后，恩比德也将最初复仇凯尔特人的目标调整至剑指总冠军。

2018年的11月2日，恩比德在对阵快船的比赛中，狂砍41分13个篮板，并带队以122-113击败对手。恩比德也成为了自查尔斯?巴克利之后，首位至少2场比赛得到40分10篮板的76人球员。

2018年的11月4日，恩比德在对阵活塞的比赛中，18投10中，罚球23罚18中，得到了39分17个篮板2记盖帽，并带队以109-99击败对手。命中18个罚球不仅创造了恩比德职业生涯新高，也让他成为自2006年的阿伦?艾弗森之后，76人第一位能够单场命中18次罚球的球员。

2018年的11月10日，恩比德在对阵黄蜂的比赛中，18投11中，罚球22投19中，得到42分18个篮板4次助攻以及4记盖帽的恐怖数据，并带队以133-132击败对手。

2018年的11月13日，恩比德在对阵热火的比赛中队15投8中，其中三分球4投3中，罚球20罚16中，狂砍35分18个篮板3次助攻，并带队124-114击败对手。

2018年的11月22日，恩比德在对阵鹈鹕的比赛中23投11中，其中三分球4投2中，罚球9罚7中，得到31分19篮板2助攻2封盖 ，并带队以121-120击败对手。

2019年的1月3日，恩比德在对阵太阳的比赛中23投12中，三分1中1，罚球19中17，得到42分18篮板2助攻3抢断2盖帽，并带队以132-127击败对手。

常规赛结束之时，恩比德带领着76人取得51胜31负常规赛战绩，再次以东部第三的身份进军季后赛，恩比德本人也再次入选NBA最佳阵容二阵和最佳防守二阵。

首轮面对篮网时，他们没有给对手任何机会，以4-1轻松淘汰对手，成功晋级。次轮面对猛龙时，他们遇到了前所未有的难题：如何限制攻防无解的莱昂纳德？恩比德如何在加索尔的防守下将球送进篮筐？

他们在摸索中前进，碰壁中成长，与莱昂纳德的猛龙一直僵持着，最后凭借着全队的不懈努力，他们终于将悬念拖入到了抢七。

在抢七大战中，他们依然与猛龙打得有声有色，待到距离比赛结束仅剩4.2秒时，双方依然战成90-90平。本以为，双方能够顺势进入加时赛，再战几个回合。

然而，上帝似乎总喜欢惊险刺激的一刻。

莱昂纳德在中场附近接队友发球之后，顶着西蒙斯的防守运球至右侧底角，待到时间消耗殆尽之前完成高难度出手，篮球于是西蒙斯的干扰，越过恩比德的长臂，在空中划过一道优美的弧线之后直接磕到了篮筐上沿！

哦～！进了！莱昂纳德完成了压哨绝杀！?

场边的解说员兴奋的呐喊起来，虽然他想控制自己的情绪，但眼前的一幕让他根本无法冷静下来。莱昂纳德的这记投篮犹如一颗深水，让这座球馆瞬间沸腾起来！

球馆上空彩带飞舞，场边球迷热闹非凡，整个场景宛如圣诞晚会那么美妙，可失败的恩比德没有心思去享受这一刻，而是强忍着泪水与对手完成拥抱致意，之后迅速走向了球员通道

有人说，这一年的恩比德以及他的76人都是非常成功的。因为恩比德打出了职业生涯最强的一个赛季，他的76人也是唯一一支与猛龙打到抢七的队伍。要知道，强如联盟第一战绩的雄鹿以及卫冕冠军勇士，都只坚持了六场比赛。

也有人说，成王败寇，赢得冠军才是王道，恩比德在小加索尔的防守下迷失了自我，个人效率惨不忍睹。虽然这一年76人的阵容实力非常强大，但自始至终都没有度过?磨合阵痛期?，导致各个位置的优势根本发挥不出来。总之，恩比德和他的76人依然还有很长的一段路要走。

如今，新赛季已经拉开新的序幕，恩比德带领着?新版?76人再次起航。勇士王朝阵容解体，莱昂纳德西游洛杉矶，76人也迎来最有前景的一个赛季。希望恩比德不受上个赛季失利的影响，带领着76人早日完成崛起！

你觉得恩比德是未来的巨星吗？

我觉不觉得不重要，看来76人的管理层是笃定了恩比德会是未来他们复兴的希望。

他们在赛季开始前和大帝恩比德签下了一份五年1.48亿美元的合同?

五年1.48亿只是这份合同最简单的数字，里面的细节极其繁琐

据名记Zach Lowe报道，这个合同可能是NBA历史上最复杂的一个。

目前整个合同的具体细节还都没公布，但有几个很有意思的点你可能会想知道。

一是五年1.48亿是合同的基础金额，这个数字不会是死的。

和其他球星签的合同一样，恩比德这份续约合同也包含有激励条款（不计入工资帽）

如果恩比德在未来符合激励条款的话(比如当选为联盟最有价值球员、当选DPOY或者入选NBA最佳阵容，那么他的合同最高将可以达到1.78亿美元。

如果下赛季恩比德打满整个常规赛，我想着多出来的三千万拿到手并不是什么难事。

二是据多条消息源透露，这份合同的保障金额很可能只有百分之50

意思就是哪怕你恩比德从现在开始篮球生涯报销，恩比德也会拿到这1.48亿的一半。

剩下的那一半，很可能会包含一些工资帽保护条款，在合同生效的下下个赛季

恩比德如果出战不到51场，他就可能只会拿到这个赛季薪水的50%，剩下的工资也不会计入76人的工资帽。

那么恩比德大帝究竟有多强？尽管只打了31场比赛，但恩比德在联盟内已经是个公认的篮球天才

尤其是在当下的小球潮流里。在2016-17赛季里边，恩比德场均出场25.4分钟，得到20.2分7.8篮板2.5盖帽2.1助攻，命中率为46.6%，三分命中率为36.7%。

25分钟的出场时间76人已经对恩比德爱护有加，如果把出场时间在调高一些，恩比德的数据将更加漂亮。

他的技术风格、篮球智商、身体素质都太适合这个时代了，如果一切顺利，恩比德将会是现在唐斯、波尔津吉斯以及安东尼-戴维斯那样的内线，这种的内线只要出来一个就是稀世珍宝。

而且恩比德的情商同样出色，在场下和费城群众打得火热，在推特上的各种互动也吸收了大量的粉丝，有粉丝就会有粉丝经济，76人不愁没钱赚。

所以即便恩比德有着惨不忍睹的伤病史，即便他们已经拥有西蒙斯，富尔茨这样的明日之星

但76人还是提前和这位很可能是他们复兴希望的球星续约了。

尽管大帝上赛季只打了31场，但我相信在这31场比赛过后，76人已经开始相信过程了。

如果保持健康，恩比德必然会在联盟打出点名堂，且看他能不能成为巨星吧。

恩比德篮下脚步非常灵活，为何他的脚步能如此扎实？

他的脚步的灵活肯定和他的基本功分不开，基本功是整个篮球的核心。并且还有他的平时的刻苦训练也是有很大的关系的！

对阵快船队的比赛中，恩比德彻底爆发，他上场33分钟，投篮32投16中，拿下了41分13板4帽的完美数据，无可置疑的是他已经成为了MVP候选人。恩比德在此之前饱受质疑，所有人都认为他是一个“玻璃人”，无法在对抗激烈的NBA生存下去。赛季开始至今，他已经砍下了6次30+10的数据，领先于联盟所有球员。这已经证明了他是东部第一中锋，无论面对任何球员，他都会毫不犹豫地展现他在篮下的统治力。

恩比德在NBA东部可以说是无敌的存在，屡次打爆德拉蒙德，恩比德那么强悍的身体，得分技巧出众，篮下脚步灵活，得分能力很强，有三分球能力，防守能力出众。好像没有什么弱点，这个赛季没有什么伤病，砍个30+、40+不是很难。在西部考辛斯虽然现在伤病没有上场，就算考辛斯上场的话，好像也没有恩比德数据这样耀眼。

作为新生代中锋的代表，他能里能外，既能够利用自己出色的篮下脚步得分，同时又能够拉出来投三分，恩比德16岁才开始接触篮球，但是他是典型的天赋男的代表，拥有超高的篮球智商，他的篮下脚步非常灵活，被很多人称为大梦二代，恩比德除了进攻防守震慑力也是了得，恩比德拥有一种天生的领袖能力，在场上显得霸气十足。

恩比德是如何从瘦竹竿苦练成肌肉男的？

恩比德是现役最优秀的中锋之一，他有高大的身材，在内线有娴熟的进攻技巧，在外线能投三分，同时防守表现顶级，是完美适合小球时代的中锋。值得一提的是，大帝16岁才开始打篮球，因为天赋太出色，大帝很快就崭露头角，并最终站上了NBA的舞台。看近些年恩比德的肌肉变化，8张图展现的淋漓尽致，成功源于努力。

上图是恩比德参加巴莫特训练营时的照片，在此之前他没有系统学习过篮球，但受到巴莫特的鼓舞，16岁的恩比德决定开始专攻篮球。看看那时候的大帝，可以说是骨瘦如柴，身上和手臂根本没有多少肉，不过身高臂展的条件还是很出色。

高三时恩比德前往美国发展，他有足球基本功在，所以脚步很灵活，进步速度很快。身材方面，此时的恩比德已经壮了不少，在同年龄球员里非常挺拔，不过还是明显偏瘦的。

凭借强大的天赋，恩比德很快引起了球探们的注意，最终他进入了篮球名校堪萨斯，威金斯则是他的队友。可以看到，彼时的威金斯比恩比德还要强壮。不过恩比德的臂展、肩宽的优势还是一览无余，那时候的他已经是明星球员了。

2014年的选秀大会上，76人用探花签选中了恩比德。从上图可以看到，恩比德还是非常的稚嫩，不仅没有如今的霸气，身材一看就比较单薄，尤其是肩膀一点都不宽广，很明显没有达到NBA级别的对抗。

新秀期间，恩比德曾经伤停了2年。不过这2年恩比德可没闲着，他努力打磨自己的篮球技巧，学习NBA的技战术，并且疯狂训练，身材上整整强壮了一圈。看他和奥卡福的合影，显得非常高大。伤愈复出之后，恩比德表现完美，很快就引起轰动，76人也决心围绕恩比德重建队伍。

这是恩比德在社交平台分享过的一张健身照，当时他和奥卡福、兰德尔一起训练，两人都是强壮著称，尤其兰德尔更是如野兽一般。不过恩比德的手臂维度，已经比兰德尔要大的多了。他不仅是臂展优势明显，肱二头肌更是吓人。此时的大帝已经非常强壮，肩宽、胸肌、屁股都是联盟顶级，对抗能力非常出色。

上个赛季，恩比德已经可以交出场均27.5分13.6篮板3.7助攻1.9盖帽的华丽数据了，他是联盟第一中锋的有力人选。看看他的日常训练照，现在的他已经是个内线巨兽了。2米13的身高，顶级的臂展，这个肩宽和肌肉量，更是联盟数一数二的，这就是他能在攻防两端保持强大统治力的原因。

上图大帝正在向内线发起进攻，可以看到篮球在他手中显得很小。不仅如此，恩比德的Size秒杀对位球员，大腿、手臂都是非常粗壮。这样冲击篮下，对手大概也只能犯规了。看着如此强壮的恩比德，实在想不到几年前他还那么的骨瘦如柴。不得不说，成功源于努力。

“误打误撞”进入NBA的五大球员，4人成为超巨，榜首统治一个时代

想要进入NBA这样的顶级职业联盟，有两点是一定要具备，一就是超乎常人的多年努力，二是卓越的篮球天赋。放眼整个NBA的 历史 ，有着一些生涯成就很不错，虽然当初不是打篮球出身的，但也没有掩盖住他们身上的篮球天赋，最终功成名就，被球迷们所记住。接下来就让我们一起盘点一下五大误打误撞进入NBA的球员，榜首更是统治了一个时代！

5、张伯伦

张伯伦可以说是远古时代的记录收割机了，他创造的许多记录可能后人都很难去打破了。虽然是一名高大的内线球员，但是张伯伦除了篮板之外，得分、助攻也是个中高手。其实这还要得益于当年他练田径的经历，进入NBA之前他就斩获了不少田径类的奖项，而且还是多个不同的项目，后来在偶然的机会下决定打篮球之后，也成为了 历史 级别的超巨。

4、艾弗森

艾弗森的身高只有1.83米，可以说和普通人没有什么差别，打篮球也没有什么优势可言，但是他就是凭借着自己的天赋和努力成为了NBA的超巨。其实艾弗森的天赋在高中的时候就显露了出来，无论篮球还是橄榄球他都有很好的表现，无论从事哪项运动都会成为超巨，最终他选择了篮球，他也是NBA 历史 上身高最矮的MVP。

3、邓肯

邓肯被誉为NBA 历史 上数一数二的大前锋，但是篮球在当年只能算是他的爱好罢了。要知道当年邓肯的游泳天赋可是很强的，甚至据说达到了奥运会的级别，但是在接触篮球之后，球探和教练就被他出众的天赋所震惊了。在经历了当年联盟的多支球队的摆烂之后，马刺从中脱颖而出，以状元签的身份选中了他，由此带来了为球队夺得五个总冠军的队魂人物。

2、恩比德

恩比德也是一个典型的例子，据说在他从16岁开始才接触篮球，天赋异禀，基本上各种技巧他一学就会，加上身体素质十分出众，所以在接触篮球三四年之后就以探花秀的身份进入了NBA，目前他也是76人的内心核心，本赛季MVP的有力争夺者。

1、詹姆斯

如今联盟的第一人詹姆斯在高中的时候差点就去参加了橄榄球选秀，要知道在篮球场上他也经常送出四分卫的长传，可见他出色的橄榄球天赋了。不过我们应该庆幸詹姆斯最后选择了篮球，这才让我们得以见证了一个超级巨星的诞生，一个十几年的常青树，如今的他也在试图超越乔丹的成就。