小学篮球投篮游戏-小学篮球运球投篮教案

1.怎样在小学体育课中进行篮球教学

2.少儿篮球训练教案

3.体育篮球教案四篇

怎样在小学体育课中进行篮球教学

一、备好每一节课

1

、备好每一个环节的教学目标。

备好每一节课是有效教学的前提，每一节课每一个环节的教学目标

的落实，非常重要。因为总教学目标的实现需是循序渐进的，由浅及深

的，要有计划地去完成每一个环节的教学目标，且不可一步登天。尤其

是重难点的突破，更要一步一步，精细地设计，教师要明确每一环节的

教学目标，循序渐进，达到最后的教学目标。这也要结合学生的思维特

征和已有知识来设计每个环节的教学目标。

2

、教学起点可低点，从简单入手。

每一个人做事都需要一份自信，

有了自信，

什么难事也迎刃而解了。

所以，课堂一开始就要培养学生的自信，

感觉自己有能力能学好这些动

作。所以，教学起点可低点，易激发学生学习的兴趣。如果一开始就过

难的动作出现，就容易打击学生学习的兴趣。

3

、教学情景的设计要熟悉。

如在教学音乐的选择上要根据教学内容的不同选择好不同类型的音

乐，这样才能达到让学生身临其境的学习效果。

二、激发和培养学生的篮球运动兴趣

1

、掌握学生心理特征，加强运动兴趣的培养。

兴趣是一个人对某种事物带有趋向性的心理特征。当一个人对某种

事物有兴趣时，他就把自己的注意力经常集中和趋向于某种事物上，同

时也对该事物产生一定的情感。因此，兴趣是对人的活动具有非常重要

的作用。学习兴趣是学生学习的内在动力，也是教学成功的重要因素。

《新课程标准》中有针对性地反复强调，要重视培养、激发和保持学生

的运动兴趣，

并指出

“运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身锻炼

的前提”，所以，在体育教学中，教师应根据学生身心发展的特点采取

各种方法去培养学生的兴趣，

从而达到完成体育教学的任务，

促进学生

身心健康发展的目的。以我现在所任教的四年级学生为例，

他们正处在

长身体的时期，篮球的各项技术和运动方法还没有定型，身体发育还不

完善，

心理发育不成熟。

如果在教学中，

以篮球运动的各种游戏来教学，

使儿童在游戏活动中掌握篮球运动各项技术的正确方法，

培养学生的正

确运动姿势，形成良好的运动习惯，发展学生的能力，结合趣味性强、

形式多样的游戏，

为儿童提供展示自我的条件和机会，

让儿童体验参加

体育运动的乐趣，身心得到发展，心理需求得到满足，从而提高学生的

综合素质。

如：

在练习传接球的时候，

可以采用多人围成一个大圈传球，

一人或两人在圈中抢球的游戏进行练习。

在练习投篮的时候可以进行投

自制活动篮筐比赛的游戏进行练习提高学生学习的积极性和兴趣性。

2

、让学生自编动作，提高学生的兴趣性。

在体育教学中，能充分发挥学生的主体作用，培养和提高学生实践

能力和创新能力的最有效的途径是在练习的过程中教师应该放手让学

生自编练习的内容。从而达到激发和提高学生的运动兴趣，如：在学习

篮球运球的时候，

如果总是进行原地的运球练习那会是枯燥无味的，在

教学过程中可以提示学生自编一些花样运球的方法进行练习，

如：

单腿

过球，左右手向下运球的同时，左右腿交替迈过球。这种练习虽然有一

点难度，但是学生初次接触，觉得很好玩，便会主动去“玩”。从而在

花样运球中提高了手对球的控制能力，

也提高了运球的熟练性。让学生

在自编的动作中快乐的去学习篮球技术。

3

、情景教学提高学生的兴趣。

俗话说得好“学源于思，思源于疑”。学生的积极思维往往由问题

诱发，

又在解决问题的过程中得到发展。

问题情景具有情感上的吸引力，

能使学生产生学习的兴趣，激发其求知欲与好奇心。我经常从教材和学

生心理出发，创设问题情景，能提高学生学习的动机和兴趣。例如：在

教双手胸前投篮的时候，可以让学生在“怎样才能投的更准”的问题情

景中互相探讨，互相体会，积极思考。有的同学认为把球投高一些，有

的人同学认为跳起来投，

有得同学认为两手用力要均衡等等，

教师只提

出一个问题，学生就带着这些问题去思考、体会。这样既提高了学生的

学习兴趣，更有效地开发了学生的思维能力。

三、改变单一的教学方法，让学生在快乐的课堂中体验成功。

由于篮球技术种类多、难度大，如果教学方法单一、枯燥，那么想

要让学生熟练掌握是具有一定的困难。

这样将会抑制学生积极投入，自

觉锻炼的热情。

所以在教学过程中我们必须要改变这种陈旧的教学方法

才能达到有效教学的目的，才能让学生积极自觉的去学习。

篮球运动本身是借鉴几个游戏的方法加以综合而发展而来的，篮球

运动的本源其实就是游戏。我开始教篮球时，就从本源开始，例如篮球

最基本的技术“运球”，在教运球的时候，我先做几种运球动作给学生

看，讲解运球的基本方法，先让学生了解篮球的运球，再让学生自编自

创各种简单的运球，

然后进行个人或集体的运球表演，

在学生有一定的

基础后就开始进行行进间的运球练习，

如直线运球接力，运球过障碍跑

等，练习运球的同时时常提醒学生一些运球的规则，如：抱球跑、两次

运球、双手运球、翻腕等。让学生在快乐的练习运球的同时也逐渐掌握

了运球的基本规则，而且篮球兴趣也得到了培养。另外如：在刚开始教

投篮的时候可以自制一些移动的小篮球框让学生进行投篮练习，

在学生

投篮的时候另外的一个同学可以移动自己自制的小篮球框让篮球进框，

这样既可以让学生感受到成功的乐趣，又提高了学生对投篮的兴趣性。

还有，

在进行对抗比赛练习的时候，

我们可以改变成人比赛的篮球规则，

如：

除固定的篮球框外，

另在小篮球场的四角再加四个活动的自制小篮

球框让四个学生控制，在比赛的时候如果进了固定的篮球框得两分，如

果进了活动框就得一分，

同时对某些违例与犯规，

根据场上情况灵活掌

握等等。通过规则的修改，学生打球的积极性明显得到提高，还可以让

那些人小力弱的学生更主动的参加打篮球。比赛时，

因为得分的灵活性

和得分难易性，不但可以使水平较高的学生得到满足，

也让那些基础差

的学生同样得到满足。这样，比赛的精彩性，悬念性，让学生充分感受

到打球的乐趣。

综上所述，要想做到有效教学，我们必须改变以往的教学观念推陈

出新，这样才能真正达到让学生“乐中学，学中乐”的目的。激发和培

养学生体育学习兴趣，不只是体育教学的一个手段，也是体育教学的一

个目的。我们体育教师在教学实践中要进行积极探索，以“健康第一”

为指导思想，只要符合学生的心理、生理特点，遵循从实际出发区别对

待的原则，提高学生学习体育的自觉性和积极性，

充分体现体育教师在

教学中的主导作用。

激发学生体育学习和锻炼的热情，

培养勤奋刻苦的

精神，为我国的社会主义现代化建设培养合格的人才。

少儿篮球训练教案

　教案是每个老师和教育培训机构的比较核心的资产，那么少儿篮球训练的相关教案如何设计呢?下面我给大家介绍关于少儿篮球训练教案的相关资料，希望对您有所帮助。

少儿篮球训练教案如下

　热身运动 在热身运动跑步之前，先做伸展操再慢跑1000米或是篮球场20圈以上，然后依照篮球运动需要伸展的部位确实做好伸展活动。(每次训练前都要完成)

　第一周 步 伐

　周一 1、交叉步：左右脚前后交叉，用于攻击接应或是防守之用。2、滑轮步：以左脚或是右脚带动另一脚作滑行地板之移动，是防守步伐基础训练。

　周二 1、前进后退步伐：向前快速冲刺，在中场时改变步伐向后退前进，注意要求球员必须提起后脚根，避免向后摔倒。2、前后移动步伐：在低位于45度之间作前后来回移动防守，必须超前举手，3趟之后，由低位沿低线向另一边45度作超前压迫防守，再沿三分线下端线。

　周三 1、后退防守步：以后退步伐做出「之」字型防守动作。

　周四 1、摆脱向前接应步伐：以「之」字型向前摆脱伸手做出接应动作。2、后转身步伐：以「之」字型前进作转身伸手要球接应动作。

　周五 1、切断步伐：两人一组，一人切入、一人做出「撞墙」接触防守，这种切断以双手护胸阻断对手顺利移动接应。

　第二周 传接球及持球训练

　周一 1.面对面100对传：4人一组作胸前、弹地、传球。2.跨下8字型绕球：分成两排，由跨下到腰部、头部绕球。

　周二 1.大风吹传球：4人一组以半场或是全场作移动式接应。2.四角传球：分成四组作四角移动传接球。

　周三 1.四方位传球：以四角方式做四方位传球。2.面对面传接球：以各式传球为主。3.行进间背后、低手、单手传球：两人一组行进间传球。

　周四 1.对墙传球：以高度120公分对墙传接球。2.打板长传：以双手长传前场或是单手长传前场。3.五点切传：训练球员切传战术。

　周五 1.中锋接应传球：由5位球员以「M」字型两球相互传给中锋策应。2.半场或全场不运球进攻：必须以传球及移动接应进攻。

　第三周 上 篮 训 练

　周一 1.全场8字型传球上篮。 2.车轮式上篮。

　周二 1.全场7*5*3上篮。 2.三线上篮。

　周三 1.全场长传罚球线接应上篮。 2.二人一组上篮。

　周四 1.三人一组上篮。 2.直线运球上篮。

　周五 1.半场三角上篮。

　第四周 运 球 训 练

　周一 1.全场障碍物运球。

　周二 1.全场跨下运球前进后退、转身、反手、背后运球。

　周三 1.全场空中垫步、急停后仰前进、空中左右闪运球人。

　周四 1.全场8字型运球。 2.左右手晃球。

　周五 1.跨下原地运球。 2.全场直线3-4拍运球上篮。

　第五周 投 篮 训 练

　周一 1.定点投篮。 2.两组对角线接应投篮。 3.移动投篮。

　周二 1.骑马射箭。 2.底线切入勾射。 3.后旋转投篮。

　周三 1.三角底线擦板投篮。 2.全场来回急停跳投。 3.高位接应转身投篮(假动作配合左右切投)

　周四 1.三角擦板投篮。 2.五点投篮。 3.全场2-3人传球急停跳投。

　周五 1.半场接应挑篮。2.半场前进接应跳投或切投。

　第六周 假 动 作

　周一、二 1.左右1-3道假动作切入。

　周三、四 1.上下举1-3次假动作。

　周五 1.外围假动作切入篮下再动作投篮。

　第七周 篮 板 卡 位 训 练

　周一 1.半场1VS1至5VS5卡位训练(配合口头关照)。

　周二 1.半场3VS3卡位(配合口头关照、教练持球)。

　周三 1.罚球后卡位训练。

　周四 1.外线投篮卡位。

　周五 1.篮板球训练：抛球抓球。

　第八周 防 守 训 练

　周一 1.全场1VS1背手防守。 2.半场对角线切断攻守(教练持球、一攻一切断)。 3.一守二攻防守训练。

　周二 1.举手防守(外围)、在前防守训练(禁区)、超前防守。2.一线、二线、三线协助防守训练。3.全场陷阱包夹(1-2-2、2-2-1、1-1-2-1)

　周三 1.半场包夹(1-2-2、2-1-2瞬间包夹)2.半场盯人防守训练。3.全场盯人防守。

　周四 1.区域防守移动训练(配合以多打少)。2.三明治包夹防守训练(针对中锋)。3.盯人防守让位、补位、交换防守训练。

　周五 1.禁区三传二守、四传三守。2.全场攻守、教练持球不定向来回传球。3.教练哨音指挥移动防守。

　第九周 摆 脱 接 应 训 练

　周一 、二 1.半场1VS1接应攻守。

　周三、四 2.半场1VS1低位摆脱攻守。

　周五 3.全场、半场不运球攻守。

　第十周 快 攻 训 练

　周一、二 1.全场五打四、四打三、三打二、二打一。

　周三、四 1.五人快攻路线布局来回攻击。

　周五 1.快速推进交叉突破(45度、下底线、绕底线、上45度接应)2.打板长传接应上篮(2人、3人)。

　第十一周 分 科 训 练

　中锋部分：

　周一 1.中锋禁区1VS1单打(高位、侧位、低位)。 2.中锋禁区转身投篮(一人防守)。

　周二 1.中锋接应后不得运球的投篮。2.两组中锋禁区掩护攻击(一人外围供球)。

　周三 1.三位中锋禁区抢球投篮。

　周四 1.中锋切断防守及在前防守。2.中锋补位防守。

　周五 1.中锋走位接应与策应(由低位、侧位、高位移动)。

　前锋部分：

　周一 1. 锋线3人外围快传、2人防守(投篮后跟进)。

　周二 1.半场两人抢球攻守。

　周三 1.五角度分组个别切入。

　周四、五 1.切传训练(切传后补位五人一组)。

　第十二周 X1 破盯 人 训 练

　周一 1.X1步伐与转身接应。

　周二 1.两人、三人合作X1。

　周三 1.半场5VS5盯人、X1训练(教练持球)。

　周四、周五 1.全场3VS3盯人、X1训练(自行运球)。

　第十三周 切 传 训 练

　周一 1.阵势中的切传训练。

　周二 1.底线切入勾射、擦板。

　周三 1.正面、45度大步切入投篮、低手给球。

　周四 1.空中接应加速切入、配合骑马投篮、后旋转投篮。

　周五 1.切入挑篮、放篮。

　第十四周 组 合 训 练

　周一、二 1.状况训练(针对倒数计时、罚球、冻结、犯规战术)。

　周三、四 2.全场5VS5(三组或四组来回接力)攻守变化。

　周五 3.全场3VS2外围快传、移位防守训练

　第十五周 辅 助 体 能

　周一 1.敏捷跑六公尺来回四次(计算秒数、多人比赛)。 2.全场四段冲刺(32秒内完成)。

　周二 1.圆圈追逐跑。 2.低头双手下垂快速跑。

　周三 1.举腿跑。 2.摆臂跳跃跑。

　周四 1.单脚跳。 2.双脚缩腹跳跃。

　周五 1.鸭型走(后退、前进)。 2.连续触网跳、连续处墙跳。

　第十六周 体 能 训 练

　周一 1.侧方跨。 2.抱队友走。

　周二 1.背队友走。 2.跨跳与穿越。

　周三 1.双肩与队友上下(靠墙)。 2.牛耕田。

　周四 1.柔软训练：桥型撑、座姿分腿弯、座姿并腿手握脚指。2.上下台阶。

　周五 1.跳阶梯。 2.斜坡冲刺。

　第十七周、循 环 训 练

　共设8站，每组1-3人，每次操作20秒、休息20秒;共三个循环。

　1.俯卧弓背。

　2.伏地挺身(手指、手掌)。

　3.仰卧侧起(左、右)。

　4.仰卧起坐(手放胸、腿屈膝)。

　5.旋转跳180度。

　6.伸展跳。

　7.仰卧手脚接触。

　8.划船。

　9.蛙人操(俯卧手脚高举)。

　10.十字跳。

体育篮球教案四篇

国际篮球日，团结取得胜利，青春没有失败，让赛场充满激情，人生更加精彩 ! 下面是我整理的体育篮球 教学设计 四篇 ，仅供参考，希望能够帮助到大家。

体育篮球教学设计 1

教材内容：

1 、篮球活动课课堂常规教育，学习内容简介，课堂要求

2 、移动技术练习：起动、变向跑、侧身跑、后退跑、急停 ( 跳停、跨停 ) 侧滑步。

课的任务：

1 、使学生明确篮球活动课的学习目的、任务、要求，树立良好的学习、锻炼习惯。

2 、提高学生移动能力，初步掌握所学动作基本技术。

3 、发展协调能力和耐力素质，培养团结协作精神和不怕苦累的毅力

准备部分：

(1) 绕篮球场慢跑

(2) 行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步，各 4 ? 8 呼。

组织：成一路纵队队形，前后间隔 1.5m 左右。

要求：精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度，使各关节和肌肉韧带充分活动开。

基本部分：

移动技术练习：移动是篮球比赛中队员位置、方向、速度变化时所采取的各种脚步动作方法的通称。移动是篮球技术的基础，一般可分为起动、跑、急停、跳、跨步转身及各种滑步和防守步伐等种类。

(1) 起动：两膝微屈踵离地，前掌蹬地要有力、身体前倾移重心，前两三步短而急。

(2) 变向跑：右脚内侧来蹬地，屈膝内扣移重心，体转前倾左脚迈，右脚紧跟加速移。

(3) 侧身跑：放松前跑勿横移，注意球踪看场情，回头侧身腰放松，随时要把球来迎。

(4) 后退跑：前掌蹬地，提膝后移，体稍后仰，踵勿着地。

(5) 跳步急停：微向上跳，双脚着地，体稍后坐，双膝弯屈。

(6) 跨步急停：一步跨大脚抵地，屈膝体仰重心降，二步着地脚蹬地，内转屈膝制动停。

(7) 侧滑步：一脚蹬地一脚跨，蹬跨结合不交叉，低姿张臂来滑动，坐姿滑动要狠抓。

组织、教法、要求

教师逐一讲解各个练习动作要点，重点与难点，并正、侧面示范，提出要求 , 纠正易犯错误。

(1) 起动：

组织：成二列横队、前后相距 4 米，左右间隔 3 米，做好防守准备姿势。

教法：看或听教师信号后集体起动向前做短距离快跑。

要求：起动突然，反应要快，起动时步短而急，起动后加速跑。

(2) 变向跑：

组织：遇障碍变向跑，如图。

教法：快跑至障碍物前面变向快跑

要求：要跑到障碍物前变向，变向要突然，起动加速要明显，前一人跑到中线时，后一人可出发。

(3) 侧身跑：

组织：利用球场三个圆圈做侧身跑练习如图。

教法：教师站在边线附近，用手指做出不同数字的信号，学生在侧身跑时，随时报出所示数字。

要求：绕圆圈跑时，重心内倾、外侧脚前脚掌内侧蹬地，应有明显的加速度，同时做出随时准备接球的动作。

(4) 后退跑：

组织：成一路纵队，间隔 2 米，沿篮球场边线进行练习。

教法：从端线外起后退跑，到中线后转身接侧身跑切入篮下。

要求：踵勿着地，体稍后倾。可放在准备活动时练习，也可放入移动练习时做。

(5) 急停练习：

组织：成二 ( 三 ) 列横排，间隔 2 米站于边线处。

教法：发出信号后第一排向前走 3-4 步做一次跨步急停或跳步急停。第一排做第二次急停后，第二排开始做，到边线止，然后过渡到慢跑中，快跑中看 ( 听 ) 信号做急停动作，也可结合运球做急停动作。

要求：急停时重心下降、停稳。

(6) 滑步练习：

组织：成体操队形听口令集体练习。

教法：做好斜步站立防守姿势，先向左滑步，按照 ?蹬 ( 右脚 ) ，落地 ( 左脚 ) ，跟 ( 右脚 ) ?的节奏做滑步慢动作，然后向右、向前、向后做滑步。口令逐渐加快。

要求：滑动时重心平稳且落在前脚掌上，目视前方。

结束部分 :

1 、放松活动

2 、课堂小结

3 、布置作业

4 、师生再见

体育篮球教学设计 2

教材内容：

1 、篮球活动课课堂常规教育，学习内容简介，课堂要求

2 、移动技术练习：起动、变向跑、侧身跑、后退跑、急停 ( 跳停、跨停 ) 侧滑步。

课的任务：

1 、使学生明确篮球活动课的学习目的、任务、要求，树立良好的学习、锻炼习惯。

2 、提高学生移动能力，初步掌握所学动作基本技术。

3 、发展协调能力和耐力素质，培养团结协作精神和不怕苦累的毅力

准备部分：

(1) 绕篮球场慢跑

(2) 行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步，各 4 ? 8 呼。

组织：成一路纵队队形，前后间隔 1.5m 左右。

要求：精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度，使各关节和肌肉韧带充分活动开。

基本部分：

移动技术练习：移动是篮球比赛中队员位置、方向、速度变化时所采取的各种脚步动作方法的通称。移动是篮球技术的基础，一般可分为起动、跑、急停、跳、跨步转身及各种滑步和防守步伐等种类。

(1) 起动：两膝微屈踵离地，前掌蹬地要有力、身体前倾移重心，前两三步短而急。

(2) 变向跑：右脚内侧来蹬地，屈膝内扣移重心，体转前倾左脚迈，右脚紧跟加速移。

(3) 侧身跑：放松前跑勿横移，注意球踪看场情，回头侧身腰放松，随时要把球来迎。

(4) 后退跑：前掌蹬地，提膝后移，体稍后仰，踵勿着地。

(5) 跳步急停：微向上跳，双脚着地，体稍后坐，双膝弯屈。

(6) 跨步急停：一步跨大脚抵地，屈膝体仰重心降，二步着地脚蹬地，内转屈膝制动停。

(7) 侧滑步：一脚蹬地一脚跨，蹬跨结合不交叉，低姿张臂来滑动，坐姿滑动要狠抓。

组织、教法、要求

教师逐一讲解各个练习动作要点，重点与难点，并正、侧面示范，提出要求 , 纠正易犯错误。

(1) 起动：

组织：成二列横队、前后相距 4 米，左右间隔 3 米，做好防守准备姿势。

教法：看或听教师信号后集体起动向前做短距离快跑。

要求：起动突然，反应要快，起动时步短而急，起动后加速跑。

(2) 变向跑：

组织：遇障碍变向跑，如图。

教法：快跑至障碍物前面变向快跑

要求：要跑到障碍物前变向，变向要突然，起动加速要明显，前一人跑到中线时，后一人可出发。

(3) 侧身跑：

组织：利用球场三个圆圈做侧身跑练习如图。

教法：教师站在边线附近，用手指做出不同数字的信号，学生在侧身跑时，随时报出所示数字。

要求：绕圆圈跑时，重心内倾、外侧脚前脚掌内侧蹬地，应有明显的加速度，同时做出随时准备接球的动作。

(4) 后退跑：

组织：成一路纵队，间隔 2 米，沿篮球场边线进行练习。

教法：从端线外起后退跑，到中线后转身接侧身跑切入篮下。

要求：踵勿着地，体稍后倾。可放在准备活动时练习，也可放入移动练习时做。

(5) 急停练习：

组织：成二 ( 三 ) 列横排，间隔 2 米站于边线处。

教法：发出信号后第一排向前走 3-4 步做一次跨步急停或跳步急停。第一排做第二次急停后，第二排开始做，到边线止，然后过渡到慢跑中，快跑中看 ( 听 ) 信号做急停动作，也可结合运球做急停动作。

要求：急停时重心下降、停稳。

(6) 滑步练习：

组织：成体操队形听口令集体练习。

教法：做好斜步站立防守姿势，先向左滑步，按照 ?蹬 ( 右脚 ) ，落地 ( 左脚 ) ，跟 ( 右脚 ) ?的节奏做滑步慢动作，然后向右、向前、向后做滑步。口令逐渐加快。

要求：滑动时重心平稳且落在前脚掌上，目视前方。

结束部分 :

1 、放松活动

2 、课堂小结

3 、布置作业

4 、师生再见

体育篮球教学设计 3

教材内容：

1 、篮球活动课课堂常规教育，学习内容简介，课堂要求

2 、移动技术练习：起动、变向跑、侧身跑、后退跑、急停 ( 跳停、跨停 ) 侧滑步。

课的任务：

1 、使学生明确篮球活动课的学习目的、任务、要求，树立良好的学习、锻炼习惯。

2 、提高学生移动能力，初步掌握所学动作基本技术。

3 、发展协调能力和耐力素质，培养团结协作精神和不怕苦累的毅力

准备部分：

(1) 绕篮球场慢跑

(2) 行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步，各 4 ? 8 呼。

组织：成一路纵队队形，前后间隔 1.5m 左右。

要求：精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度，使各关节和肌肉韧带充分活动开。

基本部分：

移动技术练习：移动是篮球比赛中队员位置、方向、速度变化时所采取的各种脚步动作方法的通称。移动是篮球技术的基础，一般可分为起动、跑、急停、跳、跨步转身及各种滑步和防守步伐等种类。

(1) 起动：两膝微屈踵离地，前掌蹬地要有力、身体前倾移重心，前两三步短而急。

(2) 变向跑：右脚内侧来蹬地，屈膝内扣移重心，体转前倾左脚迈，右脚紧跟加速移。

(3) 侧身跑：放松前跑勿横移，注意球踪看场情，回头侧身腰放松，随时要把球来迎。

(4) 后退跑：前掌蹬地，提膝后移，体稍后仰，踵勿着地。

(5) 跳步急停：微向上跳，双脚着地，体稍后坐，双膝弯屈。

(6) 跨步急停：一步跨大脚抵地，屈膝体仰重心降，二步着地脚蹬地，内转屈膝制动停。

(7) 侧滑步：一脚蹬地一脚跨，蹬跨结合不交叉，低姿张臂来滑动，坐姿滑动要狠抓。

组织、教法、要求

教师逐一讲解各个练习动作要点，重点与难点，并正、侧面示范，提出要求 , 纠正易犯错误。

(1) 起动：

组织：成二列横队、前后相距 4 米，左右间隔 3 米，做好防守准备姿势。

教法：看或听教师信号后集体起动向前做短距离快跑。

要求：起动突然，反应要快，起动时步短而急，起动后加速跑。

(2) 变向跑：

组织：遇障碍变向跑，如图。

教法：快跑至障碍物前面变向快跑

要求：要跑到障碍物前变向，变向要突然，起动加速要明显，前一人跑到中线时，后一人可出发。

(3) 侧身跑：

组织：利用球场三个圆圈做侧身跑练习如图。

教法：教师站在边线附近，用手指做出不同数字的信号，学生在侧身跑时，随时报出所示数字。

要求：绕圆圈跑时，重心内倾、外侧脚前脚掌内侧蹬地，应有明显的加速度，同时做出随时准备接球的动作。

(4) 后退跑：

组织：成一路纵队，间隔 2 米，沿篮球场边线进行练习。

教法：从端线外起后退跑，到中线后转身接侧身跑切入篮下。

要求：踵勿着地，体稍后倾。可放在准备活动时练习，也可放入移动练习时做。

(5) 急停练习：

组织：成二 ( 三 ) 列横排，间隔 2 米站于边线处。

教法：发出信号后第一排向前走 3-4 步做一次跨步急停或跳步急停。第一排做第二次急停后，第二排开始做，到边线止，然后过渡到慢跑中，快跑中看 ( 听 ) 信号做急停动作，也可结合运球做急停动作。

要求：急停时重心下降、停稳。

(6) 滑步练习：

组织：成体操队形听口令集体练习。

教法：做好斜步站立防守姿势，先向左滑步，按照 ?蹬 ( 右脚 ) ，落地 ( 左脚 ) ，跟 ( 右脚 ) ?的节奏做滑步慢动作，然后向右、向前、向后做滑步。口令逐渐加快。

要求：滑动时重心平稳且落在前脚掌上，目视前方。

结束部分 :

1 、放松活动

2 、课堂小结

3 、布置作业

4 、师生再见

体育篮球教学设计 4

分析：

今天儿童的游戏方式也随着时代的变迁而改变，所接触到的几乎都是现成的玩具。手工玩具可以让学生感受制作的乐趣， ?吹气投篮?利用环保的素材制作，使玩具的功能呈现出简单又好玩的面貌。

教学目标：

1 、认知目标： 理解?吹气投篮?的原理，利用不同素材制作有趣的手工玩具。

2 、操作目标： 学会运用身旁日常生活中可再利用的素材进行创作。让学生体验创作的快乐。

3 、情感目标：贯穿?绿色常识?，做个保护地球的?小卫士?。

教学重难点：

重点：理解 ?吹气投篮?的原理，制作出形态各异、造型有趣的?吹气投篮?玩具。

难点：充分利用生活素材进行联想和创作，培养学生独立解决问题的能力。

课前准备：绘画制作工具、做好的玩具。

教学过程设计：

?课前预习

布置学生课前仔细预习。

?讨论

尽可能利用回收物品的做法对地球妈妈有什么有益的地方 ?

?导入

与学生们一起学习一下课本，看看收集了哪些材料，引入

绿色环保 ?的感念。

?思考

分小组，将收集到的物品展示出来，一起想一想、说一说，它为什么要这样做。鼓励学生有不同想法。

?游戏

可使用范作进行投篮比赛，进一步理解预习的内容。学生在比赛活动中了解怎样利用吸管制作吹管 ? 怎样做小球 ?

?发展

思考并交流，说说你准备怎样做 ? 让学生按照自己的想法来做，让学生拥有充分思考、动手、想象、创作的空间。学生中有独特性的想法应及时鼓励，即使无法立即做到，也应该保护创造的积极性。教师巡视时，多关注材料使用的安全性。

?示范

一个小小的 ?吹气投篮?，就是一个小小的童话世界，创设有趣的情境，更符合儿童爱玩的天性。怎样才能使?篮筐?的造型更美更特别呢 ? 预习了书本上的范例后，学生们会有更加跳跃的思维方式：水果、昆虫、花草、动物。充分发挥了学生学习上的主动性和积极性。身旁日常生活中有许多东西及材料都是随手可得的，用点心思及创意，会有截然不同的想法。

?讨论

你准备怎么做 ?

?作业

自己制作玩具。

?评价

让学生展示作品，来做一个比赛，在比赛中发现问题并及时解决。可以制定一个简单的比赛规则。

教学后记：